便秘都快成了我生活的一部份了！
這聽起來不太好，但如果沒影響到生活什麼，真的會讓他繼續下去了！
在銀行上班真的幾乎是做一整天，很少有走動的機會，
喔有！只有一次，去買飯的時候……..
以前還在唸書的時候，排便其實已經不太順，
大概都兩三天一次，對我來說很正常到不行的日常，
但常被我媽唸說:
「每天吃這麼多東西，然後你2.3天才上廁所，肚子堆了好多大便」
因為真的也沒很不舒服，所以我常常聽完就算了，沒特別當一回事。
比較有在注意的是開始上班後，整天坐著回家也躺著坐著，
便秘狀況從2.3天變4.5天，有時候甚至超過一個禮拜！
我自己都快被嚇死，一個禮拜ㄟ！是堆了多少東西…
有時候一忙，都忘記上次上廁所是什麼時候了！希望沒超過兩週(誤
我開始發現這樣下去真的不行，小腹越來越大，
下半身循環差又恩不出來，下身整個很腫，小腹大、下身腫！
這樣不就很像「青蛙」嗚嗚嗚嗚……
還不只這樣，便秘等於堆了一堆髒東西在身體裡，
這樣長期便秘讓我臉上痘痘狂冒！！
去看了西醫，醫生開軟便劑，中醫開調理身體排毒的，
但我很怕長期依賴軟便劑，變得像我朋友白白一樣，越吃越多，
從1 顆吃到7.8顆，到後面連軟便劑都沒用，甚至要浣腸(嚇！！)
中醫是比較天然一點，但我嘗試了很常一段時間，
效果沒有很好，只是痘痘有稍微好一些，但便秘問題還在…
很多人都說要多吃菜、優格還有喝優酪乳，
這些我當然都試過，真的每天不知道吃多少青菜和灌多少優酪乳，
想到就喝，是有順一點點，但是到後面喝的超膩，
想找比較天然的方式去解決，聽蠻多人說要補充益生菌，
可是市面上益生菌超多種，菌含量.菌種數量每家都不一樣，
這是要怎麼挑啊！
還好我有白白救我，之前我說便秘超嚴重那位…
他後來也是去看醫生，醫生告訴他可以多吃益生菌，
把腸子的好菌養好，腸胃蠕動好，自然不會便秘！
醫院的營養師推薦他使用益生菌超暢素，
說裡面有很多菌種是其它家沒有的
像是水果酵素、膳食纖維、藤黃果、啤酒酵母等，
都是對腸胃道和減重很好的成份！重點他們家的產品還都是植物性的！
是純素都可以食用的，建議他要長期使用，養好腸子內的益菌數！
白白說他試沒多久就感覺到了效果，原本除了吃壞肚子以外，
其它時間很少感覺到腸子蠕動和排得很乾淨的感覺！
大概一個多月快兩個月，他幾乎是可以天天上廁所，
而且是很順暢舒服的，完全不會有疼動不舒服的狀況，
他這種重症便秘的都可以解決相信我一定也可以！
下單後隔天就收到了！於是我帶去辦公室吃(比較不會忘記)！
對了對了！有一點我覺得店家很貼心，
店家的營養師會依照我的體質建議我使用方式，
並關心我使用的狀況，這是別家網購較少看到的，用起來也較安心，
營養師建議我加強調理可以每天兩次、每次使用兩包，也要多喝水，
讓腸道蠕動之外也可以推得動便便君，不會卡卡！
我的效果又更快了！才3.4天整個肚子的東西好像都清光光了！
那個量….真的是很像很久沒嗯嗯一樣！連宿便也都清出來了～
使用兩三周後，我發現我買褲子SIZE越買越小，
我的小腹終於不會再被說像懷孕3個月了！
希望可以讓我維持這樣的效果，畢竟要我運動跟走動真的很難，
銀行工作真的無法有什麼活動的時間，我很怕一不使用又打回原形，
營養師也說我這樣使用是很好的，調理腸道絕對不是一天的事，
但之後可依照身體狀況慢慢減少用量，當作平時的保養和排毒清腸用。
真的還好有【超暢素】，我終於可以擺脫滿肚子便便的困擾了～
現在痘痘都沒再長了，有一樣困擾的你可以點下面連結喔！
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